Création entreprise

Préparez-vous à la surcharge mentale

La surcharge mentale tout le monde en parle aujourd'hui. Et ce pour une bonne raison : avec la vie que nous vivons aujourd’hui, ce n’est pas 10 choses qu’il faut penser par jour, mais plutôt 100. Et comment alors trouver un moyen d'être plus zen, plus calme et moins stressé-e. Qu'est-ce que la surcharge mentale ? Comment s'y préparer, peut-on la vaincre ? (more…)

By Evan BOISSONNOT, ago